• “该办的事不办”完全是中国特色,焦裕禄年代权力有这么傲慢吗? 2019-05-22
  • “沙雕世界杯”作品亮相舟山 2019-05-21
  • 富士康称剥削工人启动调查 2019-05-20
  • 黄山风景区:“四位一体”救援,筑牢安全屏障 2019-05-19
  • 韩法务部简化签证程序 吸引中国游客来韩 2019-05-18
  • 拜耳医药保健有限公司获第十二届人民企业社会责任奖年度企业奖 2019-05-17
  • 因循守旧?英国餐饮业宁可倒闭也不迎合消费者需求 2019-05-17
  • 聚焦三大任务 走好新征程——山西黄河新闻网 2019-05-16
  • 携手创造上合更加美好的未来 2019-05-15
  • 阶级是过去私有制社会的产物,在现代公有制和私有制并存的社会主义社会,阶级已不复存,存在的是阶层。 2019-05-14
  • 次仁卓玛一家的端午节 2019-05-13
  • 靠山山倒不如靠自己。远水救不了近火,这样的简单道理都不懂该有这样一劫 2019-05-12
  • 端午北京景区接待人数收入双降 未收到一日游投诉 2019-05-11
  • 世界杯第二战:埃及对阵乌拉圭四大看点 2019-05-11
  • “限价”时代 房企转变传统“利润逻辑” 2019-05-10
  • 您当前位置:潮州茶叶网 > 文书茶趣 > 养生保健

    乌龙茶的养生美容之功效
    来源:    作者:    发布时间:2013-08-21    点击数:9502次

    决战21点下载 www.eerog.tw     乌龙茶,亦称青茶,是一种半发酵的茶,它是中国茶的代表之一,是独具鲜明特色的茶叶品类。乌龙茶是经过杀青、萎雕、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。乌龙茶透明的琥珀色茶汁是其特色。其著名的有福建闽南安溪的铁观音,闽北的武夷岩茶大红袍等,还可以细分出许多不同类别的茶。例如:水仙、肉桂等等,种类多样。那么乌龙茶有怎样的美容养生的功效呢?

       实验证明,每天喝一公升乌龙茶,有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定,但是当食物太油腻时,最好也能够搭配乌龙茶,不但有饱腹感,还可以去除油腻。

      乌龙茶疗效一:减肥降压、预防癌症

      乌龙茶同红茶及绿茶相比,除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收以外,还能够加速身体的产热量增加,促进脂肪燃烧,尤其是减少腹部脂肪的堆积。乌龙茶中含有大量的茶多酚,可以提高脂肪分解酶的作用,降低血液中的胆固醇含量,有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。经常喝乌龙茶的人,身体质量指数和脂肪含有率都比少喝的人低。而且,女人减肥的效果比男人显著。

      乌龙茶疗效二:1、预防蛀牙: 饭后一杯茶除了能生津止克、口气清爽之外,乌龙茶还有预防蛀牙的功效。蛀牙形成的原因是由于细菌侵入牙齿组织,而且在组织内产生引起蛀牙的酵素,这种酵素和食物中所含有的糖分起作用,产生蛀蚀牙齿的物质。这种可以蛀蚀牙齿的物质与细菌附着在牙齿上即形成齿垢,累积之后就会发生蛀牙现象。

      乌龙茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效,所以吃饭之后饮用一杯乌龙茶,可以防止齿垢和蛀牙的发生??蒲Ъ揖て诘氖笛橹っ?,让白鼠食用含有多酚类的饲料,会减少蛀牙发生的机率,饭后如果没有时间刷牙,为了预防蛀牙饮用一杯乌龙茶也是一项不错的选择。

      乌龙茶疗效三:呵护肌肤,抵抗衰老

      乌龙茶饮用后并非单纯性地减少皮脂含量,而是对皮脂含量高的人降低效果大于含量低的人,即表明乌龙茶具有调节皮脂含量平衡的作用。福建省中医药研究所进行抗衰老试验表明,他们分别加喂乌龙茶和维生素E的两组动物,肝脏内脂质过氧化均明显减少,这说明乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平,尿中维生素C排出量减少,而维生素C的抗衰老作用早已被研究证明。因此,饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。

      三餐前后都要喝一杯。最好喝热茶,不加糖。而且,不要饭后马上喝,隔1小时左右比较恰当。喝茶也要适应个人体质,如果喝茶后感到不舒服,像胃痛或睡不着觉,最好还是适可而止。泡茶时,水温要控制在80℃—90℃左右;泡好的茶要在30—60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会被氧化。

      常喝乌龙茶,其疗效会慢慢凸显,对身体健康也起到调养作用,乌龙茶疗效强大,常喝乌龙茶能活化自律神经,减轻压力,提高能量代谢,去除油腻、降低胆固醇,饭后一杯乌龙茶是不错的选择。

    标签:
  • “该办的事不办”完全是中国特色,焦裕禄年代权力有这么傲慢吗? 2019-05-22
  • “沙雕世界杯”作品亮相舟山 2019-05-21
  • 富士康称剥削工人启动调查 2019-05-20
  • 黄山风景区:“四位一体”救援,筑牢安全屏障 2019-05-19
  • 韩法务部简化签证程序 吸引中国游客来韩 2019-05-18
  • 拜耳医药保健有限公司获第十二届人民企业社会责任奖年度企业奖 2019-05-17
  • 因循守旧?英国餐饮业宁可倒闭也不迎合消费者需求 2019-05-17
  • 聚焦三大任务 走好新征程——山西黄河新闻网 2019-05-16
  • 携手创造上合更加美好的未来 2019-05-15
  • 阶级是过去私有制社会的产物,在现代公有制和私有制并存的社会主义社会,阶级已不复存,存在的是阶层。 2019-05-14
  • 次仁卓玛一家的端午节 2019-05-13
  • 靠山山倒不如靠自己。远水救不了近火,这样的简单道理都不懂该有这样一劫 2019-05-12
  • 端午北京景区接待人数收入双降 未收到一日游投诉 2019-05-11
  • 世界杯第二战:埃及对阵乌拉圭四大看点 2019-05-11
  • “限价”时代 房企转变传统“利润逻辑” 2019-05-10